141 подписчик
5 вкусных греческих постных рецептов 🌿🇬🇷
Греческая кухня славится не только сыром фета и морепродуктами, но и вкусными постными блюдами! Делимся 5 простыми рецептами, которые подойдут для поста и здорового питания.
🥗 1. Фасолада (греческий суп из фасоли)
Традиционный густой суп из белой фасоли, томатов, моркови и оливкового масла. Сытный и согревающий!
🍆 2. Имам баялды (запечённые баклажаны)
Баклажаны, тушенные в томатном соусе с луком, чесноком и специями. Ароматное и сочное блюдо!
🍲 3. Ревифада (нутовый суп)
Нут, томаты, лук и лимонный сок создают гармонию вкусов. Отличный источник белка!
🥖 4. Лага́на (традиционный постный хлеб)
Воздушный хлеб без дрожжей, который пекут в Чистый понедельник. Идеально с оливками!
🍪 5. Халва из манки
Простой десерт из манки, оливкового масла, сахара и корицы. Сладкое завершение трапезы!
Сохраняйте рецепты и делитесь своими любимыми постными блюдами в комментариях!
#ГреческаяКухня #ПостныеРецепты #ЗдоровоеПитание #Греция
Около минуты
6 марта 2025