63,7 тыс подписчиков
Мы уже погрузились в вегетативную тему на канале в телеграмм с подробного разбора техник на Блуждающий нерв. Дал возможность прочитать и скачать книги Розенберга и Хабиба о Блуждающем нерве.
Делаем Всё или почти Всё для восстановления Баланса симпатики и парасимпатики 🙏. "Почти всё", - это ПРОЦЕСС, когда сегодня человек только начинает знакомиться со своим внутренним миром, ещё не совсем его понимает и чувствует, но уже делает всё, на что способен и что получается в реалиях текущей жизни на сегодняшний момент.
Вот это очень важный момент, - начинаем улучшать свою жизнь прямо сегодня.
Сегодня нарисовал вот эту картинку, где в первом приближении понятно направления дальнейшего движения. Как видите. путь не простой. Но очень интересный. А теперь к конкретной практике. Понятно, что в наше время каждая минута творческого погружения в информацию и практику даёт человеку море возможностей. В том числе имею в виду мой личный путь, которым я и делюсь с читателями.
Да, о многих значимых вещах я уже писал. Что-то нужно изменить, что-то просто описать по-другому. К примеру, раньше Дзен с ВК оценивал статьи по одним параметрам, сейчас уже по другим и, и точно, не таким понятным.
Поэтому я и писал статьи очень развернутые. Может быть, даже с излишней информацией. Но, как говорится, "из выражения слов не выбросишь". Думаю, для многих читателей, которые прошли советскую школу, это не станет препятствием.
Привожу ссылку на прошлогоднюю статью "Если плохо, а диагноза нет... Вегетатика и методика управления", где вот этот путь восстановления Вегетатики в общем-то намечен. И его можно уже прямо сегодня включать в свой жизненный "рацион".
В статье рассматриваются в том числе и ✅ глобальные конфликты в теле. Об одном из них, - между центральной нервной системой и вегетативной (или между мозгом и сердцем) было выложено видео от Гончаренко Александра Ивановича. Это отрывок с семинара, где он рассказывает об этом конфликте.
Вот на этот момент хочу обратить ваше внимание!
Как только прямо сегодня начинаешь в режиме онлайн убирать вот эту вегетативную "задачность" перед организмом, автоматические реакции организма, которые отражают сформировавшиеся дисфункции, уже начинают изменяться. Бывает даже, что вечером впервые за много лет человек засыпает легко и быстро.
И ещё: обратите внимание на картинке тема питания и фитотрав со специями. И в этом химическом=нейроэндокринном аспекте вегетативный Баланс, – это то, что даст нервной системе возможность нормально работать и регулировать всё и все самые тонкие (и даже системные) процессы в организме.
❗️Это касается функции баланса ВНС, всей гормональной системы, митохондриальной функции.
И тут сразу возникает как что-то из табакерки наши вечные возрастные кофакторы и дефициты. И это касается огромного количества систем.
Поэтому когда мы даём базовую поддержку в сторону вегетативного обеспечения… а это значит, что мы будем в течение дня осмысленно влиять = тонизировать и успокаивать наш внутренний мир, то в этом случае и будет формироваться база, которая позволит работать истощенной системе и восстановить баланс.
Это называется формирование «стресслимитирующих» резервов.
Уже простое перечисление всех этих "точек роста" даёт возможность человеку понять, что у всех восстановление идёт по разному. Ведь в этом процессе ещё нужно найти и понять где есть тонкое место в организме, которое не позволяется восстановиться прямо сейчас и на "ура". Да, и именно по этой причине нет "волшебной пилюли", даже если это трансфер фактор.
Хочу признаться, что даже я, когда начинал свою эпопею по восстановлению работы ЖКТ и вегетативного баланса со "стресслимитирующими резервами", обращался к специалисту. Потому что это сложно, особенно при резкой потере веса, и вызывает чувство беспокойства, а у кого-то даже страха. Когда у меня начались эти глубокие изменения, когда начинают задавать вопрос "что с вами, Александр Васильевич?" - это нужно было пройти при поддержке. Поэтому рекомендую именно ВЕДЕНИЕ с Мариной Эсман t.me/...man
3 минуты
3 марта
136 читали