За 8 недель она прошла путь от хаоса к ресурсному состоянию, и рассказывает, как этого достигла
Впервые мы познакомились в конце 2024г, эта девушка пришла ко мне на вебинар. По его окончанию встретились, пообщались, решили работать. Сейчас прошло уже 2 месяца, и она пишет вот такое. Прекрасно!
Засчет чего удалось добиться такого результата? Цитирую.
— Ставить себя в приоритет
— Принимать решения, исходя из своего состояния
— Поддержка и безоценочное отношение наставника. Каждый раз в голове звучат слова одной из встреч: «Давай! Я верю в тебя»
— Осознание, что я не плохая, раз что-то не выполняю, а причина глубже. Теперь не трачу время на самобичевание, а ищу причину бездействия (усталость, отсутствие выгоды для меня, бессмысленность этого действия, отсутствие надобности)
Также добавлю, что немаловажную роль играет письменное ведение ежедневника, который на фото (кстати, этот ежедневник - моя личная разработка). В чем его суть? Цитирую.
Во-первых, он компактный и это даёт свои плюсы:
+ влезает в дамскую сумочку и всегда под рукой
+ пишешь только самое важное
+ не отпугивает своей громоздкостью. это важно особенно в начале
+ Quantum satis — латинский термин, означающий количество, которого достаточно. Используется в написании лекарственных рецептов
Во-вторых, бумага — физическое материальное доказательство.
Когда объём проделанной работы, то начинаешь уважать себя и гордиться, появляется вера, что ты сможешь освоить новые и новые горизонты.
В-третьих, здесь ненавязчиво присутствует рефлексия, что делает его не просто ежедневником, а другом.
Вот такие дела, друзья.
💆♀️Состояние - это ключ к вашему успеху. Дисциплина - это метод, как вам привести себя в ресурсное состояние.
Достигать цели любой ценой? Не, спасибо. Вот в этом подкасте я рассказываю, как НЕ НАДО достигать целей (был разный опыт, чего уж греха таить).
А чтобы понять, как наполняться через метод "ДИСЦИПЛИНА" и прийти к своим целям в ресурсе
и я вышлю вам крайне ценное 20-минутное видео, в котором расскажу об основах дисциплины:
• что это никакое не ЕБШ
• что это не рамки
• что это нормальный режим жизни здорового человека, настроенный индивидуально под вас для поддержания вашей свободы.
Всем добра!💟
1 минута
3 марта 2025