Как весна влияет на психику человека?
Вот и пришла к нам эта вечно юная волшебница - весна! Сегодня мы её встречаем и чествуем.
Прошедшие три месяца всё живое пребывало под слоем снега, готовясь к новому сезону. После таких метаморфоз, с наступлением весны, мы словно «пробуждаемся» обновлённые, смотрим на мир более мудрыми глазами.
Весеннее солнце своими лучами обжигает глаза, щекочет носы, так, что у многих появляются веснушки.
Природа пышет: просыпаются почки на деревьях и кустарниках, распускаются первые цветы. Вместе с этим человек тоже переживает состояния предчувствия счастья и влюблённости.
Атмосфера вдохновляет: у нас рождаются новые идеи, мысли, чувства, желания. Это время, когда мы моем свои жилища, приводим их в порядок, пересматриваем гардероб, добавляя свежие акценты во внешности; кто-то находит новое хобби – так приглашаем к себе своевременные и нужные перемены.
Кроме того, весной мы сбрасываем грусть и печаль, освобождаемся от устаревших элементов жизни. С нами остаются лишь самые значимые и ценные люди, увлечения и прочее; всё это складываем в свой «сундучок драгоценностей», с которым и отправляемся в лето.
Часто весной приходят яркие и добрые события, которые меняют настроение и взгляды на жизнь.
Тёплый сезон размораживает нас после зимы, иногда вызывая внутреннюю боль или усталость, особенно в марте. Чтобы пережить это природа дарит нам анестезию - яркое солнце и ранние цветы. Они помогают справиться с подавленным состоянием. Но важно помнить, что всё-таки сейчас организм особенно нуждается в заботе: поддерживайте его витаминами, полноценным отдыхом, качественным питанием; при «весенней депрессии» не забывайте обратиться к психологу.
Желаю тёплой и яркой весны!
С нетерпением жду вас на своих консультациях – как очно, так и онлайн!
🌸
#сезонность
1 минута
1 марта 2025