14 подписчиков
Подорожник для книги "Тренинг уверенного общения"
Я периодически просматриваю материалы по интересующей теме, и у меня волосы на дыбы встают.
Возьмем вырезку из книги «Тренинг уверенного общения. 56 упражнений, которые помогут прокачать навыки коммуникации».
«Что такое самооценка?
Самооценка – это центральная составляющая нашего бытия, которая участвует в восприятии любого события».
Что вообще можно сделать с самооценкой, исходя из этого определения? Вот надо ее поднять, и что? Куда бежать и за что хвататься-то?
Вот вам, например, такое определение:
«Самооценка — концепция себя, набор представлений и убеждений о себе».
Из такого определения следует, что если вы хотите поменять себе самооценку — меняйте ее составляющие: кто вы, какой вы, какое место занимаете в мире и так далее.
И да, это определение соответствует заветам учебника логики, где есть определяемый объект и его существенные свойства, родо-видовые отношения.
#подорожник_ГипноФилин
Около минуты
28 февраля 2025