12 подписчиков
Продолжаю "ЧЕЛЛЕНДЖ строгое КЕТО", неделя 7, день 6:
Завтрак - 4 яйца в виде омлета, 90г паштета из куриной печени, размазанных по 3м листам романо и накрытых орешками пекан, 150г капусты.
Через пол часа после завтрака бахнул кофе на кокосовом молоке и 2 дольками самодельного молочного шоколада.
Обед - тушеная капуста со свино-говяжим фаршем (на 4 порции 1кг капусты, 2 морковки и 700г фарша)
Около минуты
27 февраля