3 подписчика
#историяоднойличности
#воскресныеистории
👉Сегодня праздничный воскресный день, и мне захотелось обратить внимание на позитив во всех его проявлениях.
Оптимизм положительно влияет на многие аспекты жизни: счастье, здоровье, успехи в работе и устойчивость к болезням.
Есть среди психологов выдающийся ученый
Мартин Селигман.
Он всю жизнь занимается изучением позитивной психологии.
В основе теории —
позитивные черты характера и их влияние на жизнь человека.
В 1998 году, будучи президентом Американской психологической ассоциации, он выступил с призывом дополнить традиционные задачи психологии новыми: изучать то, ради чего стоит жить, а не фокусироваться только на проблемах.
❗️И это не про то, что нужно показательно улыбаться или порхать, когда вокруг тревожные времена и обстоятельства.
ПРОДОЛЖЕНИЕ👇
Около минуты
23 февраля 2025