21 подписчик
Иногда мы забываем о самом важном — о себе. Учим себя быть сильными, терпеть, игнорировать усталость…
Но что, если вместо этого уделить время своим чувствам? Позволить себе отдохнуть, принять себя в любом состоянии — без осуждения, с любовью.
✨✨✨
Удели время себе, когда больно,
Когда слезы подкатывают и ком в горле,
Удели время и разреши с любовью
Плакать,если хочется, и быть недовольной.
Удели время себе, когда устала
Если поздно легла, например, или рано встала,
Посмотри, ты не всю себя пока еще растеряла,
Прими себя целиком, даже когда все достало.
Разреши запрятаться себе под одеяло
И найди там чувство, когда довольна,
Оно точно есть, ты, может быть его смяла,
Когда не дала прожить себе то, что было больно.
✨✨✨
Этот стих — напоминание: ты важна. Даже в моменты слабости. Особенно в них.
💬 Как ты заботишься о себе, когда тяжело?
Поделись в комментариях.
Около минуты
22 февраля 2025