11 подписчиков
Чувство вины проявляется как детское желание родительского одобрения.
🌿 Связано с тем, что ощущается неудовлетворенность жизнью и отношениями.
🌿Во взрослом возрасте происходит искажение чувства вины, приводящее к бессознательным установкам и запретам.
🌿Из-за чувства вины думаете, что должны соответствовать чьим-то ожиданиям. Перестаете следовать своим мечтам и желаниям, носить, что нравится, делать, что вдохновляет, говорить, что думаете.
🌿Чтобы справиться, дайте время пожить с виной и испытать слабость.
🌿 Разрешите просить о помощи, позволяйте радоваться и получать удовольствие от жизни.
"Чайка Джонатан, твоя единственная обязанность быть верным самому себе, быть верным кому или чему либо еще невозможно,-это явный знак лжемиссии."
Ричард Бах
Постепенно чувство вины уменьшится. Желание развиваться, ценить свою интуицию, чувствительность, эмоции проявится с новой силой.
©️ Афанасенко Ольга, психолог транзактного анализа
Около минуты
21 февраля