Найти в Дзене

Иногда, нужно сделать глубокий вдох и принять не смириться ситуацию , какой бы сложной она не была.


Принять , не значит бездействовать.

Когда что-то не принято, мы действуем из своих фантазий и уводим себя в страдания, по причине того, что последствия не соответствуют задуманному.

Например: вам хочется чтобы родители не относились к себе наплевательски , вы пытаетесь им помочь, всячески выпрыгиваете из кожи вон, отказываясь видеть, что все старания будут пусты. Отказываясь видеть, что они другие, их мышление другое, жизнь в их глазах - другая.

Принимая реальность, значительно снижаются обороты напряжения и переносится фокус внимания на то, что действительно важно для вас и в вашей жизни. Или же, эта ситуация начинает разрешаться иначе, ввиду того, что вы воспринимаете и действуете иначе. Без иллюзий. (Зависит от контекста каждого отдельного человека)

Попробуйте обдумать , каким было бы принятие в вашей ситуации?
Около минуты