Я, как и любой психолог в практике часто сталкиваюсь с диллемами клиентов

Человек приходит к тебе на сессию, после знакомства, обсуждения запроса и различного рода подводных камней — приходит много гипотез, как направить человека, для его адаптации к имеющимся трудностям, ты делишься своей гипотезой, как тебе кажется самой рациональной и наименее сложной для реализации — часто получаешь согласие в восприятии решения и ждёшь следующей сессии для продолжения работы и помощи человеку

Но он испаряется, как будто и не было его вовсе

И на это существует целый ряд причин, которые называют — сопротивление

Это осознанное или не очень стремление человека к избеганию позитивных изменений в своей жизни

В них входит:

-Невыполнение домашнего задания

-Опоздания на сессию

-Отмена сессий в последний момент

-Слишком большая эмоциональная включенность клиента

-Слишком маленькая включенность клиента

-Чрезмерный поток мыслей клиента(на разные темы, что ни за одну нельзя зацепиться)

-Скудность потока мыслей(на сессии клиент не может рассказать о своей проблеме, белый лист)

-Обесценивание терапевта и желание отдалиться от него(ведь при должном уровне доверия - можно решить проблему)

-Идеализация терапевта и присвоение ему несуществующих компетенций

И много чего ещё

Это является нормальной частью терапии с которой можно и нужно работать, рекомендую также на месте клиента не пытаться инвалидизировать себя и считать себя плохим или недостаточно хорошим для лечения и помощи

Каждый из нас пришёл в мир со своими задачами, стремлениями и целями

Но это не значит, что на пути к их достижениям он должен мучиться и нести на себе бремя, которое ему не по силам в одиночку

Это бремя зачастую берёт сам человек, считая это несчастливой судьбой, издержками дня рождения или семьи и самостоятельно утяжеляет его отсутствием попыток облегчения, их иррациональностью или нерациональностью

Но благо в наше время есть специалист, который может помочь понять, что бремя нести легче, если обладать определёнными навыками и умениями, ничего ещё не кончено - всё только начинается и у каждого человека есть возможность это осуществить

1 минута

19 февраля 2025