Наталья Сырчина. Йогатерапевт и инструктор ЛФК150 подписчиковПодписатьсяЭто упражнение избавит от боли в спине!Если вы чувствуете зажимы в спине, скованность в грудном отделе или боль - сделайте это упражнение, результат вам понравится 👍🏻00:40Около минуты16 февраля1