11 подписчиков
весы меня обманывают. в субботу они показали 142,3, но я им не верю
сегодня был в офисе, но без зала (сказали, что может не быть горячей воды, а я решил не рисковать и не закаляться)
на выходных весело посидели с друзьями, не утруждал себя подсчётом калорий, но избежал чипсов и сухарей, что уже не так плохо
понедельник и вторник питание в норме, шагов не хватает, вчера так вообще мало - в офис не смог проснуться
зато вчера уснул, пока ещё не было девяти, а сегодня всё равно переносил несколько раз будильник, но оказался сильнее 💪
Около минуты
11 февраля 2025