16 подписчиков
Число Данбара: почему мы не можем дружить с тысячами людей?
❓Сколько у вас друзей?
Отвечая на этот вопрос, люди опираются на свои ощущения понятия «друг», которые могут сильно отличаться у разных людей.
Кто-то назовет друзьями 2-3 самых близких людей, кто-то сотни человек из друзей в социальных сетях. Так кого же считать друзьями, а кого знакомыми и приятелями? И какое количество друзей у нас может быть?
🎈Ответ кроется в числе Данбара — пределе, который определяет, сколько людей мы можем удерживать в своем кругу общения.
🐒Предложил его антрополог Робин Данбар, изучавший социальное поведение приматов. Наблюдая за обезьянами, он обратил внимание на процедуру груминга - вычесывания шерсти друг друга. Оказалось, что таким образом они проявляют внимание друг к другу и налаживают социальные связи.
Интересная деталь: когда стая становится слишком большой, чтобы было достаточно времени на взаимодействие с каждым ее членом, стая делилась на две.
🕸️На базе этих наблюдений был сделан вывод о том, что количество социальных связей, которое возможно поддерживать напрямую зависит от размера неокортекса.
Данбар рассчитал, что мощность мозга человека достаточна для того, чтобы поддерживать связи с примерно 150 людьми.
Это количество делится на несколько уровней:
1️⃣Ядро - 5 самых близких человек. Это те люди, с которыми «и в радости, и в горе», обычно это родственники, семья и самые близкие друзья.
2️⃣Ближний круг - 10 человек. Это люди, с которыми мы регулярно общаемся. Люди, с которыми можно многим поделиться, позвонить в случае сложной ситуации или если нужно взять в долг крупную сумму. С ними же хочется делиться радостными событиями в первую очередь.
3️⃣Расширенный круг - 35 человек+/-
Этим людям можно звонить без предупреждения, можно спросить совета или встретиться и поболтать, но как правило с ними мы уже не делимся слишком личными вопросами.
4️⃣Дальний круг - 100 человек.
С этими людьми мы общаемся про профессиональным вопросам.
Эта теория не нашла своего подтверждения и есть много критики. Но она очень удобна для анализа, кто входит в мое окружение и более осознанного управления отношениями.
🧶Предлагаем вам попробовать посмотреть на свои отношения с точки зрения этой теории: посмотрите на список ваших контактов и попробуйте распределить людей по уровням близости.
1 минута
11 февраля 2025