Журнал "Питбуль Ревю"
Упражнения при подготовке
В своей методике подготовки собак я отдаю приоритет тренировке силы, что отличает ее от многих других программ, делающих ставку строго на выносливость. Эта программа повысит и силу, и выносливость. В ней я пытаюсь избегать "устаревшие новости", используя различные упражнения и множество дней отдыха. Варьирующиеся упражнения не надоедают собаке, и она сохраняет желание работать. Я подразделяю упражнения на силовые и тренирующие выносливость и чередую их. Вот некоторые примеры.
Упражнения для треннировки силы
" вождение собаки на натянутом поводке
" буксировка тяжелых цепей собакой, в то время как вы ведете ее на поводке
" собака тащит цепь, следуя за вами, вашим автомобилем или велосипедом.
Упражнения для треннировки выносливости
" Беговая дорожка, кошачья мельница
" Бег на поводке рядом с автомобилем или велосипедом
" Спринты за "летающей тарелкой" (фрисби) или бейсбольным мячом " Плавание
" Работа со шкурой
Силовой тренинг придаст вашему бойцу мощь, позволяющую контролировать ход матча, управлять соперником и делать такие захваты, какие он хочет. Это также поможет ему доминировать над противником и пересилить его.
Занимаясь силовой подготовкой, делайте каждый раз другие упражнения, чтобы позволить мускулам восстановиться. Если вы один день посвятили силовой подготовке, то следующий день работайте на выносливость или дайте собаке отдых. Аналогично с силовой подготовкой тяжелоатлетов, ежедневный подъем тяжестей у которых может привести к повреждению мышц. Различные типы силовых упражнений разрабатывают разные группы мышц, даже если упражнения кажутся подобными.
Например, собака, тащущая волокущуюся сзади тяжелую цепь, и собака буксирующая вас на поводке. Сопротивление, которое собака преодолевает, производя работу направлено под разными углами, в результате нагружаются разные группы мышц. Чем больше разновидностей упражнений, как силовых, так и тренирующих выносливость, вы будете использовать, тем меньше вероятность, что они надоедят собаке.
Тренинг выносливости поможет вашей собаке преодолеть усталость в матче. Собаки в матчах останавливаются чаще от усталости и истощения сил, нежели от боли и повреждений, нанесенных жестким кусачем. Таким образом, тренировка выносливости - основа хорошей подготовки. Вы постепенно увеличите выносливость вашей собаки до пиковой или максимальной нагрузки, приходящейся на седьмой день перед матчем.
Я рекомендую прогулки с собакой на поводке в течение первых двух недель подготовки. Начните с 10-15-минутной прогулки и доведите ее до одного часа. Это закалит подушечки лап приведет в тонус мышцы. Так ваши прогулки в течение первых двух недель предварят шестинедельный период подготовки из общего количества - восьми недель.
Я рекомендую записывать всю информацию по подготовке в ежедневник. Фиксируемая информация должна включать ежедневный вес, тип и продолжительность работы. Заносится также любой данный собаке медикамент (глистогонное, стероиды, и т.д.) и любые отмеченные отклонения от нормы.
Я делаю свои собственные календари на ксероксе. Эта документация будет ценным материалом для анализа прогресса вашей собаки и, с другой стороны, позволит оценить, что приносит больше пользы для этой собаки.
Я имел успех со своими собаками, применяя такой вид нагрузки, как таскание тяжелых цепей, волокущихся сзади собаки. На собаке надет широкий 2-дюймовый ошейник. К нему при помощи тяжелого карабина присоединена толстая 5-6-футовая веревка. На противоположном конце веревки - металлическое кольцо, приблизительно 3 дюйма в диаметре. К этому кольцу могут быть присоединены цепочки, вес которых мне известен -10, 12и 5 фунтов. Все это приобретено мной в хозяйственном магазине.
Я стараюсь готовить мою собаку в соответствии с ее стилем боя. Например, для собак, дерущихся в очень быстром темпе, я разделяю тренировку на интервалы: короткий период интенсивной работы сопровождается отдыхом или менее напряженной работой. Эти взрывные собаки нуждаются в получении такого типа тренировок, подобно 10-30-с
3 минуты
8 февраля 2025