😱 ЖКТ— источник проблем со здоровьем.
У ЖКТ огромное количество функций:
✔️ переваривание и усвоение пищи
✔️ выведение отходов
✔️ выработка веществ (ферментов, слизи, желудочного сока и т.п.), которые расщепляют пищевые компоненты на микроэлементы
✔️ детоксикация – обезвреживание и вывод токсинов, вирусов и бактерий
✔️ уничтожение патогенных веществ, попадающих в организм
и др.
В кишечнике находится большое количество лимфоидной ткани, которая является частью иммунной системы.
❗️И если есть нарушения в работе ЖКТ, это может привести не только к проблемам с пищеварением, но и к снижению иммунитета и заболеваниям других органов и систем.
Что нарушает нормальное функционирование ЖКТ?
🔻 нерациональное питание
🔻 малоподвижный образ жизни
🔻 неконтролируемый приём ряда лекарств, в частности, антибиотиков
🔻 стрессы
🔻 воздействие паразитов
Многие думают, что показатели сбоя работы ЖКТ – это только боли в животе, диарея, тошнота, метеоризм, изжога и т.д. Однако, есть целый ряд симптомов, по которым можно увидеть первые звоночки и предотвратить развитие заболевания.
А вы знаете, по каким внешним признакам можно увидеть проблемы или дефициты?
Около минуты
7 февраля 2025