114 подписчиков
КАК ПРОХОДИТ СЕССИЯ ГИПНОЗА?
Люди часто представляют гипноз как нечто загадочное. Будто вы приходите, я щёлкаю пальцами, и вы впадаете в транс, теряя контроль.
Но реальность совсем другая.
🔹 Первый шаг - знакомство
Перед началом работы мы встречаемся онлайн на 15-20 минут. Это бесплатная ознакомительная встреча, где вы можете рассказать, что вас беспокоит, задать вопросы и понять, комфортно ли вам со мной работать. Я подробно объясню, как проходит гипноз, и если вы решите двигаться дальше, мы выберем удобное время для сессии.
🔹 Начало работы
Когда вы приходите на сессию, мы ещё раз обсуждаем ваш запрос, чтобы точно понять, что сейчас важно. Я объясняю, как будет проходить гипноз, чтобы вам было спокойно и безопасно.
🔹 Сам гипноз
Вы устраиваетесь удобно - можно сидеть в кресле или лечь на кушетку. Если мы работаем онлайн, важно, чтобы вас никто не отвлекал.
Я веду вас голосом. Тело расслабляется, но сознание остаётся ясным. Вы слышите мой голос, можете говорить со мной.
🔹 Глубже внутрь себя
Иногда приходят образы. Иногда - неожиданные осознания. Иногда тело вдруг отпускает старое напряжение. Всё происходит мягко, естественно, в том темпе, который подходит именно вам.
🔹 Возвращение
Я плавно вывожу вас из гипноза. Мы обсуждаем ваши ощущения: что было важно, какие выводы сделали.
После сеанса многие говорят:
✨ «Как будто внутри что-то встало на своё место»
✨ «Стало легче дышать»
✨ «Я наконец понял, что со мной происходит»
Я провожу гипноз в своём кабинете и онлайн - в обоих форматах эффект одинаково глубокий.
1 минута
6 февраля