14 подписчиков
Приглашаем детей и взрослых на бесплатные занятие по футболу на коврике.
Тренировка будет интересна и полезна как детям, так и взрослым. Занятия проходят в удобное для Вас время на сайте fball.pro
О чем этот курс?
На курсе Вы узнаете, как эффективно использовать футбольный тренировочный коврик. Мы подробно разберём принципы его применения и основные упражнения.
Каждый урок состоит из двух частей:
1. Объяснение всех движений — так вы сможете правильно запомнить последовательность упражнений.
2. Практическая часть — здесь вы закрепите полученные знания.
Что нужно для занятий?
Для занятий Вам понадобится:
1. Тренировочный коврик (стандартный размер 90х60 см).
2. Спортивная обувь или носки.
3. Футбольный мяч.
Около минуты
4 февраля 2025