Диспут или сопоставление всех «за» и «против» как инструмент КПТ
Больше пользы на моем YouTube-канале (ссылка в шапке моего аккаунта) и в telegram-канале t.me/...kiy .
А также бесплатные и платные полезные материалы и возможность записаться ко мне на терапию на моем сайте
#психология #кпт #депрессия #тревога #отношения #психолог #психологонлайн
Около минуты
3 февраля