11 подписчиков
Как планирование укрепляет уверенность?
Планирование помогает сделать действия более осознанными и уверенными.⭐️✨
1️⃣Ставьте реалистичные цели.
Не пытайтесь перепрыгнуть с уровня новичка на уровень эксперта за один день. Маленькие, но уверенные шаги помогут вам не только достичь целей, но и укрепить уверенность в себе.
2️⃣ Планируйте с гибкостью.
План – это нежелезобетон.
Это скорее карта с указанием важнейших ориентиров.
Иногда можно свернуть с пути, но всегда вернуться.
3️⃣ Регулярно пересматривайте свой план.
Если что-то не получается – не беда. Просто пересмотрите свой маршрут, откорректируйте действия. Такой подход даёт уверенность, что вы не застряли на месте.
4️⃣Радуйтесь маленьким победам. Когда всё
идёт по плану – не забудьте отметить успех. Это важно, потому что каждое выполнение задачи укрепляет уверенность в себе.
И помните: уверенность в себе – это не то, что даётся раз и
навсегда. Это умение действовать, несмотря на страх. ☄️
А как вы планируете свой день? Есть ли секреты уверенности, которыми хотите поделиться?
Около минуты
14 февраля