11 подписчиков
"Психологическая подготовка спортсменов"
Общая психологическую подготовленность – уровень сформированности психологических способностей и волевых качества, оказывающие опосредованное влияние на результат в конкретном виде спорта.
Специальная психологическую подготовленность – уровень сформированности психологических способностей и волевых качеств, непосредственно влияющих на спортивных результат в избранном виде спорта.
Вспомогательная психологическая подготовленность – уровень сформированности психологических способностей и волевых качеств, влияющие на достижения в видах спорта, родственных избранному виду спорта.
Направления психологической подготовленности: 1) формирование мотивации к занятию спортом; 2) воспитание волевых качеств; 3) совершенствование специализированных восприятий; 4) совершенствование быстроты реагирования; 5) совершенствование специализированных умений; 6) регулирование психологической напряженности; 7) вырабатывание толерантности к эмоциональному стрессу; 8) управление стартовыми состояниями.
Показатели психологической подготовленности: 1) личностные и моральные качества; 2) стабильность результатов; 3) объем и сосредоточенность внимания в различных ситуациях; 4) способность управления возбуждением перед и в процессе соревнования; 5) степень совершенства психической регуляции мышечной координации; 6) способность к формированию опережающих реакций.
1 минута
14 февраля 2025