126 подписчиков
Так или иначе женщины постоянно участвуют в постоянной гонке за лучшей версией себя: «Вот мне бы еще похудеть, заработать столько-то денег, встретить вторую половину и т.д.» Но почему бы не начать получать удовольствие от себя и своей жизни уже сейчас?🫶
Да, пусть не все идеально, как вам кажется. Совершенно нормально – улучшать себя, качество своей жизни, своего тела, уровень финансов. Но не стоит забывать и про то, что ощущение счастья и гармонии – это прежде всего про ваше внутреннее состояние и про момент «сейчас».
🔠Попробуйте хотя бы 1 день не оценивать себя и свои достижения, а наоборот – говорить только комплименты и хвалить себя даже за самые неочевидные мелочи. Вы удивитесь, но хвалить себя - не так-то просто - особенно, если большую часть времени вы привыкли критиковать и анализировать себя.
Чем больше любви и заботы вы себе даете, тем счастливее и гармоничнее вы становитесь. Именно в таком состоянии можно свернуть горы и достичь самых желанных целей. 🤲
Около минуты
30 января 2025