3348 подписчиков
Как вернуть лицу свежесть без салонных процедур
Расскажу сегодня про массаж гуаша — это древний китайский способ сказать коже «давай, собирайся», и хорошенечко её встряхнуть. Делается специальным скребком из камня — нефрита или розового кварца. Он не только расслабляет мышцы, но и запускает процесс детокса
Как делать гуаша-массаж правильно:
1. Подготовьте лицо: очистите кожу и нанесите сыворотку или крем, чтобы не растягивать кожу
2. Начинаем с шеи: двигайтесь снизу вверх, чтобы разблокировать лимфотоки. Сверяемся со схемой
3. Щёки и скулы: ведите скребком от середины лица к ушкам
4. Лоб: двигайтесь вверх от бровей к линии роста волос.
5. Подбородок и контур лица: проводите скребком по V-линии лица к ушам
Важный момент: не давите слишком сильно — это массаж, а не тест на прочность вашей кожи
Какой эффект даст массаж гуаша (хорошо виден через месяц ежедневного использования):
• Уменьшение отеков — никаких «подушек» под глазами по утрам
• Улучшение лимфооттока — лицо словно сбросило пару лишних килограммов
• Лифтинг-эффект и четкость овала лица
• Разглаживание мелких морщин
• Релаксация мышц — лицо после тяжелого дня скажет «спасибо»
• Выравнивание цвета лица и здоровое сияние
✖️Кому нельзя делать гуаша:
• Если есть активные воспаления, акне, открытые раны
• При куперозе и розацеа (может усилить покраснение)
• Во время обострения дерматологических заболеваний
• Если у вас тонкие капилляры или склонность к их повреждению
• Не рекомендуется при онкологических и сердечно-сосудистых заболеваниях без консультации врача
Начинайте с легкого давления и коротких сеансов (5-10 минут). Главное, делайте массаж регулярно, и через пару недель лицо уже начнёт выглядеть по другому
1 минута
30 января 2025