25 подписчиков
В 2012 году с друзьями я начал проводить тренировки по воркауту в Ставрополе совершенно бесплатно.
Я показывал как правильно выполнять упражнения, все повторяли за мной. Мы набивали тело, учились делать сальто и выполняли силовые элементы на турнике.
Около минуты
30 января 2025