Найти в Дзене
5 подписчиков

Микроэлементы


Это минеральные вещества, которые входят в состав всех жидкостей и тканей

🟢Железо

– способствует повышению иммунитета
– участвует в синтезе гормонов щитовидной железы
– нормализует окислительно-восстановительные процессы в организме
– обеспечивает транспортировку кислорода
– поддерживает здоровье центральной нервной системы

🟢Цинк

– поддерживает иммунитет
– участвует в синтезе ДНК и белка
– снижает воспаление в организме
– влияет на развитие, рост, половое созревание мальчиков
– участвует в работе центральной нервной системы

🟢Марганец

– способствует синтезу главных компонентов костной и хрящевой тканей
– обеспечивает нормальную структуру костей
– способствует усвоению железа
– участвует в образовании глюкозы из белков как «энергоносителя»
– помогает синтезировать тироксин – гормон щитовидной железы
– участвует в функционировании центральной нервной системы

🟢Медь

– участвует в обмене ферментов, витаминов, гормонов, белков, углеводов
– укрепляет кости
– нормализует процесс пищеварения
– помогает передавать нервные импульсы и регулировать функции мозга
– участвует в окислительно-восстановительных реакциях

🟢Молибден

– влияет на вес и рост
– препятствует кариесу зубов, задерживает фтор
– благоприятно влияет на мужскую половую функцию
– стимулирует дезинтоксикационные свойства организма
– улучшает усвоение железа, синтез аминокислот, витаминов C, B12 и Е
– помогает организму вырабатывать гемоглобин
– предотвращает развитие подагры

🟢Селен

– способствует укреплению иммунитета и стимулирует образование белковых молекул, обладающих защитными свойствами
– предупреждает старение организма
– предотвращает заболевания, связанные с сердцем
– нормализует работу эндокринной системы
– регулирует выработку гормонов щитовидной железы

🟢Хром

– участвует в образовании инсулина
– регулирует сахар в крови и жировой обмен
– снижает уровень холестерина
– защищает сосуды сердца от склеротизирования
– препятствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний
– выводит токсины, тяжёлые металлы и радионуклиды
– укрепляет костную ткань, тем самым предупреждает развитие
остеопороза

🟢Йод

– влияет на функцию гипофиза, контролирующего щитовидную железу
– предупреждает накопление радиоактивного йода
– обеспечивает защиту от действия радиации
– участвует в работе щитовидной железы
– влияет на развитие мозга и нервной системы

🟢Кобальт

– участвует в обмене веществ
– защищает от анемии и поддерживает здоровье крови
– ускоряет заживление ран
– способствует накоплению в организме ряда витаминов и стимулирует синтез белка для строительства мышц
– поддерживает нормальное функционирование нервной системы

А вы знали, какие виды микроэлементов существуют, и как они влияют на наш организм❓

📍 г. Самара, ул. Лесная, 7
📞 +7 (909) 344-98-64
и ещё 7
2 минуты