22 подписчика
Как понять, что тобой бессознательно манипулируют?!
1️⃣Пример. Если левую руку опустить в ведро с холодной водой и льдом , а правую в сильно горячую, а после этого обе руки погрузить в один сосуд с теплой водой, то ощущения в руках будут разными.
Левая рука ощущает, что вода горячая, а правая - прохладу.
2️⃣Пример. Один риелтор, прежде чем показать клиенту недвижимость под его запрос, вел его в старый обветшалый дом по завышенной цене, а потом показывал по той же цене нормальный и покупателю цена уже не казалась высокой.
Как эти факторы переложить на нашу повседневность? И как нами манипулируют?
Тот же инстаграм, где есть фильтры, фитоняшки, пластика лица и блогеры, зарабатывающие миллионы, Мальдивы, Ламборгини, высокие парни с прокаченным интеллектом и телом.
Ты сравниваешь себя с ними и оказываешься в невыгодной позиции для себя самой.
Знакомо? Когда всё это кажется твоей мечтой, которая никогда не сбудется.
Или в стремлении прикоснуться к прекрасному, начинаешь себя ломать, чинить, учить, скупать обучения, прокачивать мышление, дышать маткой, ходить в зал, сидеть на диете и много чего ещё.
С постоянным ощущением, что ты недо…
Недотягиваешь, не доросла, недостаточно хороша.
И страшно то, что это всё нам навязывают другие, сознательно или бессознательно.
Нам могут это внушать даже самые близкие, манипулируя примитивными вещами, как будто это уже в крови.
А вот у соседки дочка учится на пятерки.
А вот у тети Глаши сын уже второго внука ей подарил.. А вот я в твои годы уже..
А вот …
подставьте нужное.
Что это, если не манипуляция?
Дебильная. Как на такое реагировать?
Никак! Не принимать то, что не принадлежит тебе.
Мы не должны опираться только на один факт, который кажется идеальным.
Дочка соседки, может, каждый день плачет, а мать на нее орет за оценки.
Сын Глаши не работает, а живет с женой и детьми в её квартире.
Ты в моем возрасте жила свою жизнь по своему (но это не точно) плану.
А я живу свою ☘️
Я хочу заниматься танцами, а не быть отличницей.
Я хочу быть сама счастливой в отношениях, а не притворяться, что всё как у всех.
Я в своем возрасте хочу жить свою жизнь, быть здоровой, активной и любить себя, а не обесценивать. Не гнобить за то, что у кого-то муж миллионер, Картье, и вилла на Бали.
Я не знаю, как страдают эти люди, о чем плачут по ночам.
Я не знаю, через какие испытания они прошли, чтобы получить то, что имеют.
Я не имею права сравнивать себя с другими, просто потому, что мы все разные.
Ещё есть очевидно не очевидные вещи.
Такой интересный эффект, когда встречаются два человека с разным уровнем мышления и привычками.
Пример. Недавно гуляю с псом, выхожу из-за угла и вижу мальчика лет 10ти на велосипеде. Иду вперед, а он едет за мной, проехался, остановился и опять. Я вижу, что он смотрит на собаку. Иду дальше, а он все так же плетется за мной.
И тут я не выдерживаю, понимаю, что у меня экзотичное животное, а малой пялится.
И я уже в раздражении говорю:
- Что, нравится собака?
- Нет. - Машет головой.
И тут я поняла, что неправильно поняла его поведение.
⁃ А в чем дело?- говорю.
⁃ Если я поеду, собака может укусить за колесо.
😐 Мне стало неловко. У меня опыт, что у людей всегда есть сильная реакция на собаку, кто-то им восхищается, а кто-то удивляется или тупо боится.
А у этого мальчика опыт прокушенного колеса.
Понимаете? Столкнулись 2 мира. И мы оба сделали неправильные выводы. Я — то, что он бесячий ребенок. А он — то, что все собаки бросаются на колеса.
Когда мы потребляем контент, смотрим на других людей, общаемся со знакомыми или незнакомыми людьми, мы бессознательно делаем вывод. И понятия не имеем, а что там? Под этими масками и ролями?
Мы не знаем того, что в действительности испытывает другой человек.
Но я точно знаю, что мы здесь все получаем свой опыт, проживаем разные чувства, и мы должны прожить их все. Это не плохо и не хорошо.
И я знаю, что быть собой, сейчас, в этом мире – это великий дар. Быть собой – это смелость, это вызов обществу, это свобода.
Без подражания, без зависти, без манипуляций. Без ложных ожиданий от мира и от себя.
🫶🏻
3 минуты
26 января 2025