10 подписчиков
75 % женщин репродуктивного возраста страдают от железодефицитной анемии (скрытого дефицита железа) и это эпидемия современности,потому что в клиническом анализе крови показатели в пределах нормы!
Что с этим делать? Нужно найти причины! И купить себе помощника, каждый месяц во время менструации и 10 дней после них пропивать железо.Пишите, помогу разобраться!
Посмотрите на
*Симптомы дефицита железа*.
Сколько у себя
нашли?
1) синяки под глазами
2) сильная слабость после спорта и физической активности
3) судороги ног
4) мушки перед глазами
5) покалывание в руках и ногах
6) плохая память
7) постоянная усталость, хочется спать постоянно
8) выпадение волос, волосы ломкие
9) частые простуды
10) тяга к странным продуктам (мел, странные сочетания...)
11) жжение языка, заеды в уголках губ
12) плохой сон
13) раздражительность по любому поводу
14) изменение обоняния: пристрастия к запахам ацетона, выхлопных газов, лака.
15) бледная кожа
16) головокружение
17) сложности с концентрацией
18) мёрзнут руки и ноги
Около минуты
26 января 2025