9 подписчиков
Друзья, предлагаем вам список книг, которые могут быть полезны для знакомства с психоанализом и семейной терапией. Эти материалы написаны в доступной форме и подходят для тех, кто только начинает интересоваться психотерапией и хочет лучше понять её методы и выбрать для себя подходящий.
Книги по психоанализу:
Зигмунд Фрейд — «Введение в психоанализ»
Куда же без Фрейда в изучении психоанализа) Классическая работа основателя психоанализа. Книга написана в форме лекций и объясняет базовые концепции психоанализа, такие как бессознательное, сновидения, защитные механизмы и многое другое.
Эрик Берн — «Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры»
Простое и увлекательное введение в транзактный анализ — направление, связанное с психоанализом. Книга помогает понять, как люди взаимодействуют друг с другом и какие "игры" они играют в отношениях.
«Карен Хорни — "Невроз и личностный рост»
Книга о том, как внутренние конфликты и неврозы влияют на развитие личности. Написана доступным языком и помогает понять, как психоанализ работает с внутренними проблемами.
Дональд Винникотт — "Маленькие дети и их матери»
Простое и трогательное введение в психоаналитическую теорию привязанности. Книга объясняет, как ранние отношения с родителями влияют на психику человека.
Ирвин Ялом — «Экзистенциальная психотерапия»
Хотя это не совсем психоанализ, книга помогает понять, как психотерапия работает с экзистенциальными вопросами: страхом смерти, одиночеством, поиском смысла жизни.
Книги по семейной терапии:
Вирджиния Сатир — «Как строить себя и свою семью»
Книга от одной из основательниц семейной терапии. Она рассказывает о том, как улучшить коммуникацию в семье и создать гармоничные отношения.
«Мюррей Боуэн — "Семейная терапия: Теория и практика»
Введение в системный подход к семейной терапии. Боуэн объясняет, как семейные системы влияют на поведение и эмоции каждого члена семьи.
«Сальвадор Минухин — "Семьи и семейная терапия»
Классическая работа по структурной семейной терапии. Минухин описывает, как семейные роли и границы влияют на динамику отношений.
Джон Готтман — «Семь принципов успешного брака»
Книга основана на многолетних исследованиях. Готтман предлагает практические советы для улучшения отношений в паре.
«Сью Джонсон — "Обними меня крепче»
Книга о том, как эмоциональная привязанность влияет на отношения в паре. Автор использует подход эмоционально-фокусированной терапии.
Общие книги о психотерапии:
Ирвин Ялом — "Когда Ницше плакал"
Роман, который в художественной форме знакомит с идеями психоанализа и психотерапии.
Ирвин Ялом — «Лечение от любви и другие психотерапевтические новеллы»
Сборник историй из практики психотерапевта, которые помогают понять, как работает терапия.
Франсуаза Дольто — «На стороне ребенка»
Книга о том, как детские переживания и отношения с родителями формируют личность.
Марк Бурно - «Сила слабых»
Книга рассматривает феномен дефензивности - душевного склада, свойственного застенчивым и тревожным людям. Бурно показывает, как эта «уязвимость», основанная на особом типе нервной деятельности и темпераменте, на самом деле является проявлением высокой чувствительности и глубины внутреннего мира.
Эрих Фромм - «Искусство быть» и «Искусство любить» - Актуальные и сегодня книги известного психоаналитика, о любви и отношениях.
Карл Витакер - «Полночные размышления семейного терапевта» - Эту книгу стоит прочесть всем, кто связал или собирается связать свою жизнь с одной из “помогающих” профессий – не обязательно с семейной терапией. Разумеется, она и для тех, кто “просто интересуется” психотерапией и психологией. Основной посыл автора - семья (читай – реальность) сильнее психотерапии, опыт важнее обучения. Объяснять невозможно и не нужно, но можно рассказывать.
Если нужны еще рекомендации- пишите в тг @AnnaAnnalist
3 минуты
24 января 2025