11 подписчиков
#словодня Возбуждение 🥶
Физиологически возбуждение - ответная реакция тела на раздражение. Например, провести пером по коже, и вы почувствуете мурашки или желание почесать руку. Это реакция будет означать возбуждение, раздражение ткани. Организм переходит из состояния покоя к физиологической активности при возбуждении.
В психологии рассматриваются процессы возбуждения и замедления не только психики, но и тела. Гештальт-терапия говорит об импульсе к действию, который нужно привести в исполнение (когда речь идет о возбуждении). Например, у меня поднимается злость и возбуждение ответить обидчику через пассивную агрессию или даже прямую. Возбуждение помочь, проявить сочувствие или внимание в виде подарка. Возникает потребность и есть возбуждение, чтобы ее реализовать ( поесть, выключить телефон из-за головной боли).
Если возбуждение подавляется, человек испытывает тревогу. И это кстати частый запрос для работы в личной терапии.
В последнее время замечали ли возбуждение эмоциональное или реакции тела на раздражители? Смогли ли вы реализовать потребность?
Около минуты
23 января 2025