11 подписчиков
#давайпоговорим
Любить себя легко, когда всё идёт хорошо: когда ты достигаешь своих целей, когда чувствуешь себя уверенно, когда всё получается. Но что, если всё рушится? Что, если ты совершаешь ошибку, испытываешь боль или не можешь справиться с жизнью?
Именно в такие моменты любовь к себе становится особенно важной. Потому что, если ты отворачиваешься от себя в трудный час, ты остаёшься одна. Но если ты позволяешь себе быть несовершенной, если ты поддерживаешь себя, даже когда это кажется сложным, — ты строишь прочную внутреннюю опору.
Любовь к себе не означает, что ты всегда довольна собой. Это принятие. Когда ты говоришь себе: «Да, сейчас трудно, но я всё равно заслуживаю заботы». Это про то, чтобы позволить себе отдохнуть, попросить помощи, дать себе время на восстановление.
Каждый сложный момент – это урок. И если ты будешь доброй к себе, ты пройдёшь его с меньшей болью и большим пониманием.
Помни: ты достойна любви 💙 Не только когда ты успешна, но и тогда, когда ты просто стараешься сделать лучшее, что можешь.
🌸 Ты важна. Ты ценна. Ты – человек, который всегда заслуживает своей собственной поддержки 🌸
Около минуты
22 января