1 подписчик
Рубрика «Цена вопроса»: Говядина VS протеин
Сразу оговорюсь: я не агитирую за отказ от обычных продуктов, однако и с мнением о том что спортивное питание «это дорого» - не согласен!
И так!
1 кг говядины содержит 200 гр чистого белка, что по стоимости приблизительно равно 600 рублям, т.е. 1 кг чистого протеина из говядины стоит 3000 р – как 5 кг мяса, в котором кроме того много воды, есть жиры и пр.
1 кг чистого 100%-тного сывороточного протеина вам обойдется 1900 р (актуальная цена на маркетплейсах на дату публикации)
Т.е. цена 1 кг чистого белка из говядины (внимание! – именно белка, без воды, жира и пр.) по стоимости равна более чем 1,5 кг сывороточного протеина.
Простая математика, не правда ли?))
Увидимся в спортзале! Обнял!
#белок #БАД #спортпит #тренер #спорт #фитнес #тренировки #персональныйтренер #спортивноепитание #ценавопроса
Около минуты
1 февраля 2025