Лучший нейротренажер-быть блогером, снимать видео, писать тексты, это самая лучшая тренировка для памяти, настроения и уверенности. Даже если ваш блог не монетизируется, вы все равно выигрываете. В современном мире это общение, причем качественное, ведь вас слушают и читают ваши соратники, те кто разделяют ваши мысли и интересы, единомышленники. Вы получаете эмоциональный отклик в виде лайков или комментариев, очень ценную обратную связь. Зачастую мне задают вопрос - где найти друзей, где получить общение, которого мне не хватает - ведите соцсети, не важно о чем вы будете рассказывать. Лично я смотрю разных блогеров на разные темы - здоровое питание, домашние животные, рукоделие, лайфхаки, научпоп, цветоводство, огород, одежда, уход за собой, косметологов, врачей и так далее. Если вам кажется, что вам не о чем рассказывать - плохо. Надо сосредоточиться и найти тему. Когда вы готовите текст, говорите в камеру - это одна из самых эффективных тренировок для мозга, лучше чем любые нейротренажеры. Начинайте сегодня, расскажите о своем городе, о любимых местах, покажите своих питомцев, да просто рассказывайте анекдоты, все к добру. Я вас обнимаю, ваша Марина. Чтобы получить консультацию