2 подписчика
Настали другие времена…
В мире людей всегда есть некоторая определенная закономерность. Если на пьедестал возводится новый культ, то возводится он с таким максимализмом, такой отдачей, что ты либо врываешься в него с головой, либо насовсем выпадаешь из обоймы.
Вспомните, когда в моду резко ворвались субкультуры: ты либо в черно-розовом, либо в черно-белом. Не успел влететь в поток – пожалуйста, клеймо «серая масса», получите-распишитесь. А помните, как было с вейпами, когда они только появились в продаже. Не «парил» разве что только ленивый! Закурили даже те, кто никогда этого не делал. Когда-то так вышло и с культурой ЗОЖ: если ты не успел поселиться вовремя в спортивном зале, всё, дорога вам сюда закрыта, молодой человек, не стоит и пытаться!
Но мода есть мода, она приходит и уходит. И если раньше в залах можно было увидеть только идеальных красавцев-спортсменов, то в последние годы тенденции стали совершенно другими. Мы стали понимать, для чего нам нужен фитнес и физические нагрузки, что движение — это неоспоримо жизненно важный аспект, и что без какой-либо активности качество жизни моментально сходит на нет. Если раньше «work out» площадки наполняли только огромные жилистые мужчины, то теперь на них играют дети, разминаются пожилые люди.
Недавно я посещала пробное занятие по растяжке в одной студии балета для любителей. Мне нравится пробовать на себе разные «тематические» виды фитнеса, для разнообразия. Каково было мое удивление, когда зал стали наполнять женщины за 60! Молодые девушки тоже были, разумеется, но 80% зала наполняли пенсионерки! При всем при этом, растяжка у некоторых из них действительно была впечатляющей, одна женщина даже села на шпагат! А вы говорите…))
Пользуйтесь. Пользуйтесь моментом, когда эти границы стерты, когда в залах можно встретить кого угодно, и никто не будет осуждать или оценивать вас. Забегайте в окно возможности. И когда модные тенденции снова начнут набирать обороты, вы будете на самом гребне волны, ловить восхищенные взгляды!
Согласитесь, классно, когда то, что ты делаешь, не просто модно, но еще и полезно для здоровья. В наших с вами силах сохранять активный образ жизни в тенденциях еще долгие десятилетия и даже столетия! Дерзайте 😉
1 минута
19 января 2025