Напоминаю каждому про баланс.
Проверила сегодня себе, насколько опасно забывать про какую-то из важных сфер своей жизни.
Я совсем забыла про спорт и в отношениях с близкими сложные ситуации проходим. Это пошатнуло и так не ровное колесо баланса.
Про колесо баланса писала статью, где показала актуальное на данный момент по своей жизни:
Если чувствуете, что что-то не так идет, проверьте, какую сферу вы давно забросили и уделите ей внимание.
Далее дайте себе время, чтобы действие применялось (прямо как в ИТ проектах, не все изменения применяются сразу в моменте, надо дать хотя бы час, чтобы новый код был доступен пользователям).
А далее смотрите по своему состоянию.
У меня так и получилось сегодня:
- я сделала тренировку (сфера здоровья)
- поболтала с подругами (сфера друзей)
- поговорила со свомюим мужчиной (сфера отношений)
И сейчас чувствую вдохновение к продолжению моего блога на Дзене и снова возвращается позитивный настрой.
Применяйте такую простую, но невероятно действенную в жизни практику. Желаю баланса в жизни и хорошего настроение.
И подписывайтесь на канал, ставьте лайки, чтобы как можно больше людей могли увидеть полезные статьи об удаленной работе и как сделать жизнь приятной.
Завтра выйдет новая статья о том, как поддерживать хорошее настроение и вернуть позитивный настрой, если он исчез..
1 минута
17 января 2025