32 подписчика
А вдруг я правда наврежу близким?
Страх потерять контроль и причинить вред себе или близким.
Это называется контрастные навязчивости (относится к ОКР).
Клиенты всегда опасаются «а вдруг и я правда сойду с ума и сделаю это?» , «вдруг я сумасшедший и не отдам себе отчет в своих действиях» и т.д.?
Я всегда говорю, что главный дифференциальный вопрос тут:
а я хочу этого на самом деле?
Потому, что безопасное ОКР выглядит так: я сильно этого НЕ ХОЧУ, что очень этого опасаюсь.
(А навязчивой мысль становится тогда, когда мы ее боимся, опасаемся, сопротивляемся. Такова механика ее возникновения)
Где действительно может быть риск сделать то, чего опасаетесь:
Я этого не самом деле ХОЧУ, но по каким-то причинам это откладываю и гоню от себя эти мысли, чтобы этого не сделать.
И при психозе и бредовых состояниях НЕТ СТРАХА сделать это. А при контрастных навязчивостях всегда есть страх и нежелание этого.
Оставляйте реакции ❤️ если вам полезно.
Около минуты
16 января 2025