499 подписчиков
🎄ПРОСТИ СЕБЯ!
Существуют даже ритуалы по отпусканию вины. Например, исповедь.
Чувство вины — это тяжёлый груз, который мешает нам наслаждаться жизнью. Оно вызывает стресс, тревожность и даже депрессию 😢
Это чувство, вместо того чтобы быть полезным, часто становится истощающим 😀 😭
Чтобы избавиться от него, важно начать с осознания: мы все совершаем ошибки 😏, и это нормально 🤫
Простите себя за прошлое, извлеките уроки и двигайтесь вперед, не сливая энергию на зависание в вине.
Практикуйте осознанность и положительные утверждения — вы заслуживаете любви и понимания! ❤️
Ваша внутренняя гармония важнее всего.
Пора освобождаться от лишнего груза 🦋🦋🦋
Если не получается самостоятельно, записывайтесь на консультацию, помогу разобраться.
Около минуты
16 января