111 подписчиков
Депрессия или кризис небытия
Людям ни разу не сталкивающихся с депрессией или глубоким внутренним кризисом сложно понять что это такое и каково это переживать, я сам сталкивался с этим не единожды и не понаслышке знаю каково это изо дня в день ложится спать с одной лишь мыслью.. «как хорошо бы было завтра не проснуться».
«хорошо там где нас нет»
И ведь правда, там где нет «менЯ» нет и проблем, нет страдания. Кризис души сопровождается стремлением «не быть вообще», обратной стороной которого является крайнее отрицание реальности, «я не хочу быть и воспринимать то что со мной происходит». Но почему? Потому что реальность разворачивается не так как я хочу.
Наши внутренние представления о том как должна выстраиваться жизнь не совпадают с действительностью и это противоречие приносит множество боли. Например, я хочу виллу, а сам живу в бараке. Хочется последний айфон, а доход 15 тыщ и два кредита за плечами. Хочется быть успешным, а сам лежу на диване и пержу. Нет ничего плохого в «хочу» когда оно слито с «действием» (встал и сделал), но когда оно отделено от действия, тогда такое «хочу» становится камнем преткновения любой будущей депрессии, кризиса или страдания. «Хочу» оторванное от реальности является тем самым «Я» стремящимся к свободе от самого себя, к небытию.
Каждый раз, снова и снова оказываясь на краю пропасти между «Я хочу» и «реальностью» мы видим самих себя, свои иллюзии, завышенные ожидания, инфантильные представления и убеждения о людях, себе и мире, а скинуть все это в пропасть означало бы перейти на другой берег, вернутся к реальности, но весь этот груз — это есть то из чего мы состоим, для нашего «Я» отдать себя в такой момент равнозначно не бытию.
Внутренний кризис как потенциал, возможность вернуться к реальности, а душевная боль это ничто иное как снятие присохших к коже масок и иллюзий, мир очаровывал нас с самого рождения и снятие этих чар весьма болезненно и продолжительно но необходимо.
Актуальные записи на канале: В поисках разума
1 минута
15 января 2025