Бегаю ли я по утрам?
- Конечно!!!
Ещё и с криками: "Капец, проспала!" (с)
Вот сегодня у меня была такая пробежка. Утром нас с мужем разбудил сын. Думала капец, все опоздаем. Ан нет, оказывается, мы долго жрём, то есть завтракаем. По итогу, все только попили водички и чая и отправились кто куда. Успели все.
По факту, без завтрака конечно нельзя, потому что потом наедаешь много. Но сегодня меня в кои-то веки спас первый день менструации. Обычно в первые 2 дня я немножко умираю от половины до целого дня и корю себя за недостаточную продуктивность, а сегодня мне свезло и я могла позволить лечь, после того как отвезу всех, что я и сделала, не завтракая. Только водички попила. В результате в моей жизни сегодня случился только завтрак и ужин, потому что встала я в обед и позавтракала -)
По итогу становления питьевого режима за вчерашний день, могу сказать, что всё удалось - воду пила. Пока не могу сказать сколько точно, но литра 2 должно быть.
К соседке вчера, что бы взвеситься не дошла. Зато дошла сегодня. Результат на фото. И, если честно, я даже порадовалась, так как пару месяцев назад было 82 (не смогла почему-то найти фото, но еще поищу) и я начинала худеть, пока не начался переезд. Мне кажется это не такое уж плохое начало, после новогодних праздников, особенное если не задумываться, то до них я возможно весила еще меньше -)
1 минута
14 января 2025