78 подписчиков
"30 новых привычек за 30 дней"! 💫 Разве это возможно?!
Автор бестселлера с одноименным названием, Деймон Захариадис, утверждает, что ДА! И он готов помочь вам с этим лихим начинанием 😉
💫 Основная идея книги — не растягивать "удовольствие" надолго, а нанизывать одну привычку на другую в активном темпе. Так, всего через месяц вы сможете стать совершенно другим человеком: продуктивным, энергичным и осознанным.
Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой... Согласна) Честно говоря, книга не разделила мою жизнь на "до" и "после", но все же я сделала для вас полезный обзор с её главными идеями! 💅
Около минуты
21 января 2025