30 подписчиков
Если Вы питаетесь рыбой в магазинах у дома,при этом думаете что омеги-3 у Вас достаточно, сдайте анализ Омега-3-индекс – маркер баланса жирных кислот, который позволяет оценить риск внезапной сердечной смерти и других сердечно-сосудистых заболеваний.
Омега-3 индекс определяется в эритроцитах. Рекомендованный терапевтический интервал индекса 8 - 11%.
Важно контролировать уровень Омеги-3 в крови если у Вас :
🐠Перенесенный инфаркт миокарда.
🐠Ишемическая болезнь сердца.
🐠Нестабильная стенокардия.
🐠Аритмии и нарушения атриовентрикулярной проводимости.
🐠 Беременность и период лактации.
....
Да и если Вы едите рыбу жирных сортов 1-2 раза в неделю, все равно необходимо подключить на ежедневной основе ОМЕГА-3.
Если Вы самостоятельно не можете разобраться в своем здоровье, обошли кучу врачей и нет толку....
😩Срочно записывайтесь на БЕСПЛАТНУЮ ДИАГНОСТИКУ
пока еще есть места
Подписывайтесь на мой канал
# омега # витамины
# холестерин # как снизить
# диабет # причина
#рыба #запор
# какую рыбу лучше есть
#как готовить
Около минуты
14 января 2025