178 подписчиков
Мне задают много вопросов о Панчакарме. Что это такое и как проходят процедуры.
Мы едем с 23 февраля по 9 марта, осталось несколько сводных номеров.
После определённого возраста, когда я поняла, что в здоровье нужно вкладывать время и деньги, а не только использовать тело, как наездник — лошадь, стараюсь делать такие программы ежегодными. Что это за возраст? У всех по-разному.
Могу сказать, что проблемы с суставами я решила, сейчас возникли вопросы с щитовидкой, но доктор Шанти Франклин сказала, что при аюрведическом лечении, можно поддержать организм в балансе. Обычно, мы увозим с собой еще на полгода таблетки и порошки, которые помогают завершить процесс лечения, начатый в Индии. Анализ крови, узи можно тоже сделать на месте. Это очень удобно, для тех, кто собирается в последний момент.
Даже придерживаясь рекомендаций по режиму питания и диеты по вашей доше, можно избежать многих проблем, которые начинаются у женщин с определённым возрастом.
Доктор выдает список продуктов, которые вам нельзя есть и которые нужно ограничить. У меня например, в списке оказалась капуста и сырые яблоки, ну и сыры, ходя я это все люблю.
Из плюсов: наша клиника находится на горе с невероятным видом на море и вся территория обдувается ветерком, это очень облегчает жизнь. В отелях, которые находятся на береговой линии не продохнуть. Аэропорт находится совсем рядом, около 20 мин езды.
Каждое утро еще до рассвета мы выезжаем на пляж к морю для утренней йоги, слава Богу, у нас есть красивая бухточка без толпам индусов. Для меня самый важный фактор выбора клиники Шиншива это качественная Панчакарма. Мне уже есть, с чем сравнивать, за 7 я перепробовала многое и разбираюсь теперь хорошо, что и как должно бать. Доктора массажисты очень толковые. За каждым пациентом закреплены три мастера, которые с вами будут работать ежедневно по два часа.
Ощущение, что ты находишься в благословенном месте с каждым днём растёт, постепенно ум успокаивается, и растворяются беспокойства. Земля обетованная: все дышит, колышется, поют птицы на все голоса, из соседних храмов льются мантры, и так каждое утро.
1 минута
11 января 2025