15 подписчиков
Раньше в зимний период я думал:
"Когда станет тепло - буду больше ездить на велосипеде, гулять и вообще вести активный образ жизни!"
Ну-ну, так 44 года и прошло 😂
Теперь понял, как надо было. Приучить себя ходить даже в минус, снег и ветер. Без капюшона, чтобы все лицо было облеплено снегом - чтобы полный хардкор 😎
И ходить не потому, что надо куда-то дойти. А потому, что это часть твоей жизни и твоего дня, как позавтракать или поспать.
И тогда уж летом-то точно будешь гулять 😊
Около минуты
11 января