🎄Я разрешаю себе…
Вот и прошли первые 10 дней Нового 2025 Года.
Уже удалось немного почувствовать спокойные энергии этого года, проникнуться расслаблением.
Я предлагаю тебе сделать прекрасное упражнение.
Подумай, что ты разрешаешь себе в этом году.
Я разрешаю себе:
🔸не быть идеальной
🔸ошибаться
🔸грустить, испытывать негативные чувства и эмоции, проживать их
🔸не нравиться другим
🔸просить поддержку и помощь, принимать их
🔸говорить «нет»
🔸дурачиться
Создай свое письмо с разрешениями и подглядывай в него в течение года. Это работает.
Около минуты
11 января 2025