258 подписчиков
💥 Уже вторая тренировка за неделю! 💥
День был насыщенный, а на тренировке столкнулась с тем, что одно упражнение не давалось. Бушевало внутри всё, но я знала, что смогу. Это не первый раз — другая группа мышц, другой вызов, но результат всегда был: “Это ужасно, не получится!” — а потом всё получается.
Каждый раз убеждаюсь: без проводника — будь то тренер, психолог, мастер — мы остаёмся в своих зонах комфорта!!!
А ведь именно с помощью проводника открываются те ресурсы и состояния, которые иначе просто недостижимы.
И да Мозг всегда говорит: «Не хочу, не могу, не буду, не надо» и только хороший мастер знает что с этим делать ❤️🔥
Вы когда-нибудь находили проводника, который помогал вам раскрыться? Делитесь своими историями! 💪✨
Около минуты
10 января 2025