17 подписчиков
Стопа
Анатомия:
Стопа состоит из 26 костей, 33 суставов и более 100 мышц, сухожилий и связок. Она делится на три отдела: передний (пальцы), средний (свод стопы) и задний (пятка).
Функция:
Стопа — это основа тела. Она отвечает за амортизацию, баланс и передвижение. Благодаря правильной работе сводов стопы нагрузка равномерно распределяется по всему телу.
Влияние на здоровье:
Нарушение сводов стопы может привести к болям в коленях, тазу и позвоночнике. Плоскостопие, например, вызывает изменения походки и проблемы с осанкой.
Около минуты
10 января 2025