43 подписчика
Мечта или цель? В чем разница?
Новый год – традиционное время, когда люди обращаются к своим мечтам и желаниям. Мечты обращают нас к нашему внутреннему ребенку – к тому, что мы хотим и к чему стремимся. Мы представляем некий конечный результат – воплощение желаемого.
Кто-то мечтает об отдыхе на Мальдивах, кто-то о стройном теле, кто-то о счастливых отношениях, а кто-то о новом платье. Психологи предлагают использовать карты желаний для визуализации своих мечт.
Цель отличается от мечты наличием плана. План – это маршрут путешествия, карта движения к поставленной цели.
✅ План учитывает реальное положение дел, наши возможности и ограничения.
✅ Мечта может быть любой, а цель должна быть реалистична, чтобы мотивировать человека, а не вгонять в депрессию по поводу того, что до задуманного как до Луны пешком.
Хотим сбросить вес? Прекрасно. Сколько калорий в день мы планируем потреблять, как организуем систему питания, какой врач нам в этом поможет, какую физическую активность внедрим?
Хотим развить бизнес? За счет чего мы будем это делать, как будем исследовать рынок и потребности покупателей, какую выберем ценовую политику, систему скидок, способ рекламы? Что будем делать сами, а что делегируем другим? Что первостепенно, а что вторично?
✅ Желание может сбыться, а может не сбыться. План не сбыться не может. Это маршрут, путь, система продуманных действий, ведущих к результату.
Жить по плану скучно? И вообще, планировать бесполезно, ведь всё может измениться?
Безусловно, может. План не припечатывает вас намертво к определенному сценарию действий. Его можно и нужно корректировать с учетом изменившихся обстоятельств.
Увидели, что от ваших действий на выходе ноль? Внесли корректировки. Изменились внешние обстоятельства? Снова внесли корректировки. Но без грамотного планирования вы будете совершать хаотичные действия, которые так и не приведут к результату.
При целеполагании вы сами являетесь автором своей жизни, а не просто ждете подарков от Вселенной и не полагаетесь на волю судьбы. Это осознанная позиция.
Значит ли это, что карты желаний не нужны и вообще загадывать желания – это глупо и по-детски? Конечно, нет.
Желания – это наш источник энергии и вдохновения. Их визуализация помогает создать внутреннюю дополнительную мотивацию, держать цели в фокусе внимания. Важно понимать, для чего мы прикладываем усилия, какие эмоции испытаем, когда достигнем желаемого результата.
У каждого инструмента свои задачи. Поэтому нельзя говорить, что карты желаний не работают. Они работают, но не сами по себе, а в совокупности с целеполаганием. Карта желаний не просто висит для красоты, а создает энергию к действиям.
К тому же, если желание не является истинно вашим, у вас будет недостаточно воли, чтобы прикладывать усилия.
😉😚😉😉😚😉😉😉🩶 А в следующем посте у меня будет для вас интересное предложение.
2 минуты
9 января 2025