38,5 тыс подписчиков
Мои дорогие, всем доброго понедельника❤️
Сегодня — третий понедельник года. Психолог Клифф Арнall назвал этот день «Самым депрессивным понедельником». Он провёл исследование по заказу туристической компании Sky Travel. Думаю, что это был день с минимальной покупкой путешествий.
Предпосылки грусти, которые выявил Арнall:
⭐️ короткий световой день
⭐️ разочарование от новогодних обещаний
⭐️ ощущение дефицита финансовых средств после праздников
🎄 и ёлочку надо разбирать
Есть в этом логика — нашей психике после бурных празднований просто необходимо немного «погрустить», чтобы стабилизироваться, найти новый баланс. Так что не переживайте, если немного взгрустнулось, ваша психика отдыхает.
Ну а мне грустить, если честно, некогда. Эта неделя обещает быть очень насыщенной на мероприятия. Всё потому, что:
22 января я провожу тренинг в МГУ Правительство Москвы. Очень люблю бизнесовое направление, но не все знают, что я уже давно провожу подобного рода тренинги.
23 января помчу, так сказать, с «корабля на бал», а если точнее, из Москвы в Питер, на XIV Евразийский Ивент Форум. В рамках мероприятия будем обсуждать, где найти баланс между бизнесом и быстро меняющимися условиями. Мои ученики, кто был на ежегодном тренинге, уже знают, как оставаться гибким и идти к своим целям, неважно личным или рабочим. Если вы не участник форума, но тема гибкости вам интересна, тренинг ещё можно приобрести в записи.
25 января — встречаемся с вами на моей новой онлайн-лекции: «Ассертивность как ключевой навык современного человека». Поговорим с вами о том, какие навыки ассертивности может развить каждый из нас и о том, почему они так важны.
26 января — выступаю на марафоне «Осторожно, дети» по приглашению Московского института психоанализа и центра толерантности Еврейского музея. Я выступаю в 18:00 на тему: «Как найти контакт с ребёнком?». Расскажу о том, как выстраивать доверие с детьми и как научиться слышать и быть услышанным.
Вот такая насыщенная неделя у меня получается! 🔥🔥🔥 важно сохранить ресурсное состояние при такой загруженности.
Это еще не весь список, как Вы понимаете.
Поделитесь в комментариях своими планами! ↘️
1 минута
20 января 2025