18 подписчиков
А что же делать, когда мы сами не умеем дать себе то, в чём так отчаянно нуждаемся?По той или иной причине у нас просто нет этого навыка.
Мы не умеем быть к себе добрыми, заботливыми, не умеем себе дать тепло и внимание. И от этого невероятно больно.
Мы будто бы не умеем сами о себе заботиться, сами делать для себя хорошо, у нас это не сформировалось совсем. И это очень частая история
Мы научились быть взрослыми и носить маски силы, уверенности, целеустремленности.Но та ломаная игрушка внутри нас никуда не делалась, она все также любима и мы о ней скучаем.Как же себе в этом помочь?
И что можно поправить, чтобы стало легче?
Этим мы и займёмся на терапевтической группе «Я и мое Тело»
Я жду вас t.me/...psy
Около минуты
20 января 2025