Дзен в каждом мгновении
Тёплое утро, золотистые лучи солнца медленно пробиваются сквозь ветви сосен. Лёгкий ветерок шевелит траву, словно шёпот самой земли. Горан сидит на крыльце своего маленького домика на краю леса, обхватив ладонями чашку тёплого чая. Ему никуда не нужно спешить — он здесь, сейчас, в этом мгновении, и всё вокруг просто есть.
Прошлым вечером старый друг пришёл к нему в гости. Они говорили о том, как редко человек замечает жизнь. «Мы вечно гонимся за чем-то — за будущим, за счастьем, за смыслом, — сказал друг, — а оно всегда здесь, рядом, спрятано в каждом вдохе, каждом звуке». Горан тогда только кивнул, но эти слова остались с ним.
Теперь он внимательно вглядывается в каждую деталь вокруг. Вот муравей несёт тяжёлую веточку, будто невидимая нить связывает его с чем-то далёким и важным. Он шагает, спотыкается, но продолжает путь. Горан чувствует это усилие, эту простую жизнь, которая продолжается независимо от всего.
Он слышит, как падает капля росы с листа, тонкий звук разрывает утреннюю тишину. В этом звуке тоже скрыт мир — простой, настоящий, полный присутствия. Горан улыбается. Он не размышляет о дзене, не ищет его, он просто живёт этим мгновением, и дзен становится частью его самого.
Проходит ещё немного времени. Солнце поднимается выше, чай остывает. Горан понимает, что ему пора в сад — пора собрать яблоки, которые созрели. Но он не торопится. Каждое действие, даже такое простое, как сбор яблок, — это тоже дзен, если делать его осознанно. Он берёт корзину и направляется к дереву.
Каждое яблоко прохладное на ощупь, с гладкой кожицей, пахнет сладко и свежо. Горан чувствует благодарность за это мгновение. Он больше не думает о том, что должно быть сделано дальше, не строит планов. В этом мгновении он полностью присутствует — и этого достаточно.
Вечером, возвращаясь с полными корзинами, он замечает, что небо стало багровым. Закат красит облака в огненные тона, и тишина становится густой, почти осязаемой. Горан садится на траву, закрывает глаза и просто дышит.
Дзен не в книге, не в мудрых словах. Дзен в каждом вдохе, в каждом шаге, в каждом мгновении, если ты готов быть с ним.
— Конец —
1 минута
7 января 2025