Дорогой дневник...
Килограммы подкрались незаметно и коварно. 😩
Утреннее взвешивание... 94,4 на весах – это было очень неожиданно. И кого винить, кроме себя? 🤔
Главное сейчас – взять себя в руки и начать действовать. 💪 На фото – мой рацион на сегодня. За кадром осталась одна маленькая леденцовая конфетка.
Впереди долгий путь, это я понимаю, но я верю, что маленькими шагами, настойчиво и с любовью к себе, я обязательно приду к своей цели. Каждый день – это новый шанс, каждый шаг – это победа. И пусть заветные килограммы уходят безвозвратно . Я справлюсь! ✨
#дневникпохудения #худею #мотивация #ясмогу
Около минуты
6 января 2025